ダイエットに生かす、学ぶ、役立てる!

ダイエットに生かす、学ぶ、役立てる!と言う事で勉強したコト、実際やったコト色々書いて行きます!書くコトばらばらかも知れないけどダイエット頑張ってる人に遊びに来てほしいです♪

これこそがセルライト

セルライトという言葉を普通によく聞く
ようにもなりましたが、セルライトとは
実際どういうものなのでしょうか?

本来は脂肪の塊というのがセルライト
意味です

血行が悪くなると、皮膚の下の脂肪細胞
代謝が衰えて脂肪細胞が肥大化します

セルライトとはこの脂肪細胞と老廃物が
絡み合って出来たもので

脂肪部分に厚みができてきて肌の表面が
デコボコしてきます

それがセルライトのできた証拠と言う訳
ですね

 
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オレンジピール・スキン」と呼ばれる
肌の表面がオレンジの皮のように見える
ぐらいに症状が悪化する事もありますが

この、肌の表面がデコボコしてくるのは
セルライトの症状が悪化してるからです

一見何もないように見えましても、実は
セルライトが生成されていると言う事は
有りますので注意が必要です

因みに普通のダイエットをするだけでは
セルライトの解消はできません

きちんとした、セルライト除去のための
対策をしなければならないんですね

セルライトは普通女性に多いのが特徴で
だいたいで言えば、女性の80%位の人は
セルライトがあるといわれていて

特に皮下脂肪の多い太ももやふくらはぎ
お尻の部分等に出来やすいと考えられて
います

またお腹や顔にできるセルライトもある
ことがわかり、一時話題になったことも
あるようです

血行が悪くなると発生しやすくなります
ので、運動不足になりがちな成人女性に
出来やすいとも言われます

セルライトを防ぐ、と言う事のためにも
日頃の運動不足を解消するようにしたい
ものですよね~♬

 
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